Yocoba Studio
Yoga & Bien-Être
« Le yoga est une lumière qui, une fois allumée, ne s'éteindra jamais. »
B.K.S Iyengar
Yocoba Studio
✨ Poussez les portes du Yoga ✨
Yoga aérien – Un espace dédié aux bienfaits de l’apesanteur. Venez explorer le yoga sous un nouvel angle, développer force et souplesse tout en profitant d’une sensation unique de légèreté.
Espace de convivialité – Parce que l’expérience ne s’arrête pas sur le tapis : après votre séance de yoga, prenez le temps de vous poser, d’échanger et de tisser des liens autour d’une boisson chaude ou fraîche.
Espace bien-être – Un cocon conçu pour la relaxation.
Yoga & Mouvement
Découvrez différentes pratiques
Chez Yocoba Studio, nous vous proposons une grande variété de pratiques pour que chacun puisse trouver l’approche qui lui correspond. Le Yoga Vinyasa, rythmé et fluide, invite à renforcer le corps tout en libérant l’esprit. Le Yoga Hatha apporte une pause en douceur, axée sur la respiration et l’ancrage. Le Yoga Yin se pratique dans la lenteur et la profondeur, favorisant un relâchement total. Le Vini-Yin combine la vitalité du Vinyasa et la détente du Yin, pour un équilibre subtil entre énergie et apaisement.
Pour ceux en quête d’un repos profond, le Yoga Nidra offre une expérience unique de relaxation guidée.
Pour les plus curieux, le Yoga Aérien permet de découvrir la légèreté des postures suspendues dans les airs.
Les futures mamans trouveront également leur place chez Yocoba Studio avec la gym prénatale sur ballon, une pratique douce et bienveillante spécialement conçue pour accompagner le corps tout au long de la grossesse.
« Practice and all is coming... »
Sri K Pattabhi Jois.